Łojotokowe zapalenie skóry (ŁZS) jest przewlekłą dermatozą pojawiającą się w miejscach, gdzie gruczoły łojowe pracują najbardziej intensywnie. Widoczne są nasilone złuszczanie, świąd i rumień, które mogą wpływać na obniżenie pewności siebie. Właściwa pielęgnacja skóry oraz szybka konsultacja z dermatologiem pomagają złagodzić te uciążliwe objawy.
Jakie są przyczyny i objawy ŁZS?
Nie da się wskazać jednego czynnika wywołującego ŁZS, jednak uważa się, że problem mogą nasilać wahania hormonalne, obniżona odporność lub stres. Dodatkowym czynnikiem jest nadprodukcja sebum. Wszystkie te aspekty mogą sprawiać, że skóra staje się podatna na stany zapalne i podrażnienia.
Najczęstszymi symptomami ŁZS są:
-
zmiany rumieniowo-złuszczające,
-
nadmierne łuszczenie naskórka,
-
świąd.
ŁZS bywa mylone z łuszczycowym zapaleniem skóry, jednak różni się od niego głównie lokalizacją i fakturą zmian. Typowe obszary to skóra głowy, okolice brwi, fałdy nosowo-wargowe oraz klatka piersiowa.
Czym objawia się łojotokowe zapalenie skóry u dzieci i młodzieży?
ŁZS objawia się jako ciemieniucha u niemowlęcia, czyli żółtawe, tłuste łuski występujące na skórze głowy. Jest on też widoczny w okolicach uszu lub brwi. Pomimo że może wyglądać niepokojąco, najczęściej ustępuje przy odpowiedniej pielęgnacji. Ważne jest delikatne mycie skóry i ostrożne usuwanie łusek, żeby nie powodować dodatkowego podrażnienia.
Również w okresie dojrzewania gruczoły łojowe intensywnie pracują, co sprzyja wystąpieniu ŁZS. Nastolatkom dokuczają zmiany na skórze głowy i twarzy, szczególnie w rejonach czoła czy przy skrzydełkach nosa.
Jak pielęgnować skórę wrażliwą?
Skóra wrażliwa, narażona na częste podrażnienia, wymaga łagodnych produktów pozbawionych agresywnych substancji myjących. Osoby z ŁZS powinny wybierać kosmetyki wspomagające odbudowę bariery ochronnej, dzięki czemu łuszczenie naskórka i świąd stają się mniej dokuczliwe. Trzeba unikać długich, gorących kąpieli oraz intensywnego pocierania ręcznikiem.
Codzienna pielęgnacja powinna obejmować składniki łagodzące stany zapalne i zapewniające właściwy poziom nawilżenia. Pantenol koi podrażnienia, a kwas salicylowy ogranicza nadmierną produkcję sebum. Natomiast ceramidy uszczelniają barierę lipidową, a z kolei mocznik pomaga zmiękczyć zrogowaciałą warstwę naskórka. Niacynamid wyrównuje koloryt skóry i wspiera jej regenerację. Takie połączenia dobrze służą wymagającej cerze, podatnej na ŁZS.
Przy ŁZS warto łączyć leczenie dermatologiczne z codziennymi zabiegami pielęgnacyjnymi, żeby kontrolować zmiany zapalne i unikać zaostrzeń. Podstawą jest mycie skóry delikatnymi środkami, stosowanie bezzapachowych kremów o działaniu kojącym oraz ochrona przed skrajnymi temperaturami. Warto też pamiętać, aby ograniczyć kosmetyki z alkoholem, który może dodatkowo wysuszać naskórek i prowokować zaczerwienienia.
Łojotokowe zapalenie skóry – czynniki sprzyjające nawrotom i zaostrzeniu
Nawroty ŁZS są efektem rutynowych działań lub warunków, które utrudniają regenerację skóry. Wśród czynników sprzyjających nawrotów ŁZS są między innymi:
-
niewłaściwa higiena po treningu – pot i sebum przyspieszają stan zapalny;
-
przewlekły stres zaburzający równowagę hormonalną i sprzyjający nawrotom;
-
ekspozycja na silny wiatr lub mróz, osłabiająca barierę ochronną naskórka.
Zmiana codziennych przyzwyczajeń jest niezbędna, żeby złagodzić ŁZS i zapobiec zaostrzeniom ognisk. Bardzo ważna jest regularna troska o cerę, która wspiera kondycję skóry na co dzień.
Artykuł sponsorowany
